2. Бывает, у водителей-дальнобойщиков глохнут машины на дороге, вспоминает Егор Бедров, и они проводят наедине с жутким холодом от нескольких часов до суток и более, в зависимости от маршрута. Если ты оказался в автомобиле посреди завывающего ледяного ничего, перво-наперво реши отправляться за помощью пешком или ждать ее, оставаясь наPместе. Ближайшие люди далеко и ты даже не представляешь насколько? Что ж, попробуй дождаться помощи. Как минимум прожить у авто ты сможешь дольше, чем вслепую бредя в неизвестном направлении сквозь пургу. Когда машина остынет, настанет время выбираться наружу (внутри металлической коробки будет не теплее, чем снаружи) и разводить костер. Если Дед Мороз не приготовил к твоему приезду вязанку дров жги покрышки: каждая из них горит около часа. Насыпь сPпротивоположной от костра стороны машины снежную кучу она будет препятствовать сквозняку, рвущемуся в твое импровизированное укрытие.
Когда покрышки закончатся, выдирай и поджигай обшивку автомобиля, но делай это с осторожностью при горении она может выделять ядовитые вещества, и лучше этим не дышать. Не сиди на месте время от времени прохаживайся из стороны в сторону, шевели пальцами рук и ног, приседай. Но не переусердствуйP каждая сохранившаяся вPтвоем организме калория сейчас жизненно важна, ни к чему расходовать энергию без необходимости. Не куриP сигареты вызывают спазм периферических сосудов, что ухудшает микроциркуляцию крови, иPриск получить обморожение возрастает. Используй любые тряпки, что найдешь в машине, повяжи их вокруг головы, лица и ступней (тепло в этих частях тела тебе нужно беречь в первую очередь). Обмотай лицо шарфом или дыши нагретым сквозь руки воздухом.
как выжить в мороз
Обыщи свою аптечку: хорошо, если есть таблетка аспиринаP она разжижает кровь, облегчая ее циркуляцию; разогревающая или спортивная мазь сработает по тому же принципу. 3. Ну а если, например, тебя выбросили из машины вPночном лесу в джинсах иPрубашке (кому ж ты так насолил? ), помни: движениеP это жизнь. Беги и не останавливайся, пока твой организм вырабатывает тепло, ты остаешься в сознании. Ты теперь как спичка: догоришь и тебя можно выбрасывать. Выбери правильный темп: лучше бежать медленно, но долго, чем упасть лицом в снег после десятиминутного спринта. Здоровый 30-летний мужик продержится в сознании на 15-градусном морозе примерно часа полтора, подсчитывает Егор Бедров. Лишний вес, проблемы со здоровьем? Смело отнимай полчаса. Не трать время, беги, беги!
Как выжить в мороз Нежданно нагрянувшие морозы в два счета доказали нам,P что жить зимой мы не умеем.
Разучились! Догадываясь, что зима наверняка припасла нам еще два-три подобных сюрприза, мы собрали для тебя несколько антиморозных рецептов. Каждый выстрадан, можно сказать, на собственном опыте. Не стоит двигаться в темпе аллегро, стремясь сократить время в пути. Иди ровно и спокойно, не ускоряясь и не замедляясь. Дыши через нос, неглубоко и нечасто, в том же спокойном, размеренном ритме. Подбородок и рот лучше спрятать в воротник или шарф, а выдыхать нужно таким образом, чтобы горячее дыхание не увлажняло их поверхность. Носишь очки? Металлическая оправа опасна тем, что может спровоцировать обморожение переносицы и висков. Поэтому за 40 минут до выхода на улицу смажь переносицу бальзамом Спасатель или любым жирным кремом. Обморожение кожи, получаемое от длительного соприкосновения с металлом, проходят долго, и на лице могут остаться пятна, как от ожога. тридцать, замечаешь, что многие детали одежды коварно, даже предательски отдают морозной улице.
Например, перчатки. Шерстяные или из натуральной кожи, они просто отказывают согревать руки. В мороз их лучше заменить старомодными двухслойными варежками: пальцы, находясь все вместе, греют друг друга. и не мерзнут. Шерстяные рукавички эффективнее, чем перчатки, пусть даже на натуральном меху. Лучший способ сохранить тепло в самый жестокий мороз известен под кодовым названием семь одежек. Даже самый толстый свитер (в единственном количестве) хуже сохранит тепло под пуховиком или шубкой, чем рубашка, тонкий свитер и пиджак. Не надо стесняться одеваться по принципу капусты! Многослойное облачение поможет тебе провести на морозе 7-10 минут и без особых неприятностей дойти до остановки.
На эту тему есть старинный анекдот. На улице -25,P По тратуару идет девушка в капроновых колготках и миниюбке. Ей говорят: чтож ты творишь, ты же себе все отморозишь!! P Ну и что, зато КРАСИВО! Следом идет мужик в тулупе и ушанке. Спрашивают: Что ты оделся как БОМЖ? Ну и что, зато ТЕПЛО! Еще один рецепт напоследок. Перед выходом на сильный мороз задержись на минуту-две в подъезде. Подумай: в квартире плюс двадцать, на улице минус тридцать перепад температур составляет целых 50 градусов! Это очень много. Пусть организм найдет температурный баланс, и тогда спокойно выходи на воздух. P. S. И запомните. Никогда, НИКОГДА не пейте спиртное на морозе для сугреву. P Сначало вам кажется что стало теплее, но это ощущение илюзорно. На самом деле спиртное расширяет сосуды и переохлаждение организма происходит намного быстрее!
